Voor de negende keer organiseert EAC de Sperwers trainingclinics voor lopers die mee willen doen aan de vier Mijl van Emmen. Dit grootste hardloopevenement van Emmen wordt op zondag zes april 2025 georganiseerd. Meld je nu aan en kom optimaal voorbereid aan de start! Het is motiverend om je samen met anderen gericht voor te bereiden op de 4 Mijl van Emmen.

Gekwalificeerde trainers
De clinics zijn bedoeld voor de beginnende hardloper en vinden plaats onder leiding van de trainers van EAC de Sperwers. EAC de Sperwers heeft een groot aantal gekwalificeerde trainers die al jarenlang clinics verzorgen voor allerlei doelgroepen. Zij zijn opgeleid door de Atletiekunie en kunnen beginnende en gevorderde lopers deskundig begeleiden om de gestelde doelen te behalen. Er wordt getraind op de kunststofbaan van de Sperwers en in de Emmerdennen.

Programma
Om alle deelnemers goed te kunnen begeleiden is, ervoor gekozen om per vijftien deelnemers één trainer te plaatsen. Op deze wijze is persoonlijke aandacht gewaarborgd
Het programma omvat 8 weken, waarin per week drie keer kan worden getraind. Op donderdagavond vindt de gezamenlijke clinictraining plaats op de kunststofbaan van E.A.C. de Sperwers op sportpark de Meerdijk. Daarnaast zijn er twee huiswerktrainingen die de deelnemers zelfstandig kunnen uitvoeren. Er is een mogelijkheid om deze huiswerktrainingen in groepsverband op de zaterdagochtend in de Emmerdennen uit te voeren.