Statuten en Reglementen | EAC de Sperwers

Statuten en Reglementen

Download hier de volgende documenten:

Statuten

Download

Huishoudelijk Reglement

Download

Protocol Grensoverschrijdend Gedrag

Download

WAAR VIND JE ONS?

Ullevi 1

7825 SC Emmen

Routebeschrijving

eacdesperwers

Atletiekvereniging uit Emmen.
Kijk op onze website of facebookaccount voor meer info.
Bezoekadres: Ullevi 1, Emmen

𝐑𝐚𝐛𝐨𝐛𝐚𝐧𝐤 𝐂𝐥𝐮𝐛𝐬𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐨𝐩 𝟏 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫

De Rabo ClubSupport campagne gaat weer beginnen. Je kunt door als Rabolid te stemmen geld verdienen voor onze mooie vereniging. Je stemt altijd op 3 verenigingen. Al jarenlang helpen wij als sportverenigingen op de Meerdijk elkaar. Daarom hebben we in het kader van deze kiescampagne een samenwerking met Bedrocks, de honk- en softbalvereniging en de rugbyvereniging. Afspraak is dat we op elkaars vereniging stemmen. 𝐃𝐞 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞 𝐛𝐞𝐠𝐢𝐧𝐭 𝐨𝐩 𝟏 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 𝐞𝐧 𝐝𝐮𝐮𝐫𝐭 𝐭𝐨𝐭 𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝟐𝟑 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫
Stemmen doe je hier: https://www.rabobank.nl/leden/clubsupport/stemmen
@bedrocksemmen @rugbyclubemmen

𝐇𝐞𝐭 𝐧𝐚𝐬𝐞𝐢𝐳𝐨𝐞𝐧

𝐇𝐞𝐭 𝐧𝐚𝐬𝐞𝐢𝐳𝐨𝐞𝐧 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐦𝐞𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐞 𝐤𝐥𝐞𝐢𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐫𝐬

Het was een tijdje off season voor de meeste leden van onze vereniging. We hopen dat iedereen heeft genoten van een relaxte vakantie. Nu ook de schoolvakanties ten einde zijn wordt het weer druk op onze trainingen. De trainers hebben er zin in en hebben nieuwe kleding ontvangen. Dus bewonder bij de eerste training even de nieuwe outfit van onze trainers. Iedereen veel succes met de trainingen. We hopen op mooie resultaten in het naseizoen.
#hardlopenisleuk #baanatletiek #atletiektraining

Afgelopen zaterdag 2 augustus was er een kidsrun i

Afgelopen zaterdag 2 augustus was er een kidsrun in het FBK stadion te Hengelo. Het was voor jongens en meisjes tot 10 jaar. Dit was tijdens het NK voor senioren. Jill Scherpen, Luka Veldman en Aimée Veldman deden mee namens de Sperwers.

Het was een hele leuke ervaring om tussen de atleten in het stadion een wedstrijd te lopen.

Aimée was de jongste deelnemer (5 jaar) en voor haar was het de eerste wedstrijd en ze vond het helemaal leuk. Ze deed er 2.40 minuten over. Luka en Jill vonden het ook super en ze werden eerste en tweede in het totaal klassement. Beiden met een PR. Luka 2.05 minuten en Jill 2.08 minuten.

#hardlopenisleuk #kidsrunners #eacdesperwers

Heb je ook ergens een wedstrijdje gelopen. Stuur een bericht en foto's naar pr@eacdesperwers.nl

𝐍𝐢𝐞𝐮𝐰𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐫𝐰𝐞𝐫𝐤𝐨𝐞𝐫𝐢𝐞𝐫 𝐢𝐬 𝐮𝐢𝐭

In de hal van de kantine ligt de nieuwe Sperwerkoerier klaar voor de leden van E.A.C. De Sperwers. Deze editie bevat weer prachtige verhalen en foto's, waaronder een interview met Vincent Heeres, een artikel over oriëntatielopen, en de favoriete looproute van Marco de Jong. En nog veel meer! De online versie van De Sperwerkoerier wordt binnenkort naar de mailbox van de sperwerleden gestuurd.

#baanatletiek #eacdesperwers

𝐒𝐚𝐟𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐝𝐚𝐭𝐞

𝘐𝘯 𝘥𝘪𝘵 𝘫𝘶𝘣𝘪𝘭𝘦𝘶𝘮𝘫𝘢𝘢𝘳 𝘷𝘦𝘳𝘻𝘰𝘳𝘨𝘵 𝘥𝘦 𝘫𝘶𝘣𝘪𝘭𝘦𝘶𝘮𝘤𝘰𝘮𝘮𝘪𝘴𝘴𝘪𝘦 𝘯𝘰𝘨 𝘦𝘦𝘯 𝘢𝘢𝘯𝘵𝘢𝘭 𝘢𝘤𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘦𝘪𝘵𝘦𝘯

𝐙𝐚𝐭𝐞𝐫𝐝𝐚𝐠 𝟐𝟓 𝐨𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫; 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜 𝐯𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐳𝐮𝐬𝐣𝐞𝐬 𝐝𝐨𝐤𝐭𝐞𝐫!
Sofie Dokter behoort tot de wereldtop in de meerkamp. Haar jongere zus Julia is ook een groot talent in de meerkamp. Foto: Li Julia en rechts Sofie

𝐕𝐫𝐢𝐣𝐝𝐚𝐠 𝟐𝟏 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫; 𝐕𝐨𝐬𝐬𝐞𝐧𝐣𝐚𝐜𝐡𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐣𝐞𝐮𝐠𝐝 𝐠𝐫𝐨𝐞𝐩𝐞𝐧 𝐭/𝐦 𝟖 𝐣𝐚𝐚𝐫 𝐞𝐧 𝐕𝐁-𝐚𝐭𝐥𝐞𝐭𝐞𝐧

𝐕𝐫𝐢𝐣𝐝𝐚𝐠 𝟏𝟗 𝐝𝐞𝐜𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫; 𝐏𝐮𝐛𝐪𝐮𝐢𝐳 "𝐓𝐞𝐫𝐮𝐠 𝐯𝐚𝐧 𝐰𝐞𝐠𝐠𝐞𝐰𝐞𝐞𝐬𝐭"

*Hardloopcafe* Gisteravond was @Joostfonville ui

*Hardloopcafe*

Gisteravond was @Joostfonville uitgenodigd om ons mee te nemen in een heel actueel onderwerp:

🥵 Heatstroke / hitteberoerte bij hardlopers.

De kennis die hij overdroeg kwam op een goed moment met hardloopwedstrijden die zijn geannuleerd en een week met hoge temperaturen.

Een paar punten die we meenemen:
❌ Een hitteberoerte is een sluip moordenaar, levensbedreigend!
❌ Het komt minder voor bij ongetrainde loper
❌ Let op risicofactoren:
zoals niet fit zijn, slaaptekort, stress, jetlag, etc

✅ Komt met name voor bij jonge hardlopers die willen presteren en gemiddeld of juist goed voorbereid zijn.
✅ Komt met name voor bij de middel lange afstanden.
✅ Herken de klachten van een hitte beroerte. Zoals verwardheid,
zwalken, bewustzijnsverlies, snelle hartslag, enz

⚠️ Koelen is essentieel en levensreddend!!!

Daarom is het belangrijk:
Let op je loopmaatje, let op elkaar!!

www.thermoclinics.nl en @thermoclinics

Laad meer... Volg ons op Instagram



Volg ons op Instagram